〔황사·미세먼지 피해 줄이는 법😷〕
3~5월은 일교차가 커서 우리 몸이 외부 환경에 적응을 못합니다
면역력이 낮아져 감기나 호흡기 질환 환자가 많죠!🤧
불청객 황사와 미세먼지가 가장 기승을 부리는 때도 이때라고 해요
그럼 황사와 미세먼지의 피해는 어떻게 최소화 할 수 있을까요?🤔
황사·미세먼지 극복 예방수칙👇
☑️외출전 : 예보확인, 외출자제
☑️외출시 : 마스크 착용, 콘텍트렌즈 지양, 음료/음식 먹지 않기
☑️집에서 : 창문닫기, 물걸레질, 습도 50%
☑️개인위생 : 물마시기, 손발씻기, 음식 뚜껑 닫아 보관, 침구류 덮개 씌우기
황사와 미세먼지에는 중금속이 포함되어있고,
입자가 작아 혈액을 통해 온몸을 돌아다닐 수 있다는 것!🫢
안전 수칙을 확인하고,
안전한 봄 보내요 우리.😷
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