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카드뉴스
〔재활용이 불가한 유리가 있다고요?〕⠀❗️재활용이 불가한 유리 체크✔️깨진 유리, 거울, 크리스탈 유리✔️전구, 도자기류✔️내열 식기류, 냄비뚜껑⠀깨진 유리는 수거 작업 시 다칠 수 있어요신문지 등으로 감싸 종량제 봉투에 버리는 매너 장착 아시쥬😎⠀유리는 환경오염 걱정을 덜 수 있어다양한 형태로 많이 찾으시는데요(•‾̑⌔‾̑•)ノ⠀유리 제품은 실생활에서 재활용하는 것도 좋지만분리 배출하실 때는 색상별 분리, 내용물/상표 제거는 꼭 필요💪🏻💪🏻⠀아 참! 소주, 맥주 유리병은소매점에 반납해 보증금 환급받을 수 있잖아요👀그 전에 병뚜껑 또는 라벨에 보증금 환불 문구를 꼭 확인해주세요😉⠀#살림팁#유리분리수거방법#바디버든줄이는작당모의 
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〔제한급수 현실화?〕⠀하루에 낭비되는 물이 100L💧1년이면 무려 36톤❗️⠀이제는 물 절약이 선택이 아닌 필수,일부 지역은 제한급수가 진행 중이라고 해요🥲 (눈물 담어...)⠀👀그래서 물 절약 방법?👀⠀사실 특별한 방법이라기보다의식하고 줄여나가는 것만으로도 성공🙌🏻⠀헤프게 쓰던 물을 절약하는 일이생각보다 불편함은 없답니다.⠀처음부터 나에게 필요하지 않고버려지는 물이었을 테니까요🙈⠀✔️씻는 시간은 짧게⠀→ 설거지할 때, 샤워할 때, 손 씻을 때, 양치할 때필요한 만큼만 쓰고 수도꼭지 잠그기⠀✔️세탁물이 적다면 물의 양 적게 조절하기⠀✔️설거지 전 음식물, 기름기 닦아내기⠀#물절약#바디버든줄이는작당모의
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종이라면 다 재활용될 줄 알았는데...그건 아니라는 사실!종이류 분리 배출하는 방법이 따로 있어요,⚠️종량제 봉투에 버려주세요⇢ 오염된 종이⇢ 염수증⇢ 코팅지⇢ 벽지⇢ 파쇄지【 𝐓𝐈𝐏 】📦 택배 박스는 송장 스티커와 테이프 제거 필수🗒 스프링 등 종이와 다른 재질은 꼭 제거해주기🗞신문지는 펴서 쌓은 후 묶어주기우리나라는 세계에서 재활용 잘하기로 소문났지만분리배출은 또 다른 문제라고 해요🥺다양한 생활 팁, 작당모의 카드 뉴스 통해서 확인해보세요❗️
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〔‘체내 독소’ 나는 얼마나 쌓였을까?〕⠀요즘 자주 피로하고 잘 붓는 것 같으면체내 독소가 어느 정도 쌓였구나 인지 하는 게 좋아요👀⠀(카드뉴스에서 자가진단 체크리스트를 확인해보세요❗️)⠀나의 피로함을 없애줄 독소 배출 방법!어려우면 알면서도 실천 안 하게 되겠죠...?🤔⠀간단하게 이것만 기억하세요 *˙˘˙* !⠀➰원활한 배변 활동, 충분한 물 섭취➰땀 배출 ‘ 가벼운 운동과 반신욕’⠀➰간 건강 지키기지나친 알코올, 당분 섭취는 줄여주는 게 좋아요!⠀조금 귀찮더라도 걸어가 보고🚶🏻‍♀️🚶🏻조금 어렵더라도 건강한 식습관 만들기🍽⠀날 돌보는 시간을 꼭 가져보세요🙌🏻🙌🏻⠀#체내독소#자가진단테스트#바디버든줄이는작당모의
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〔 D-1, 속옷에 남는 잔류세제 〕⠀우리가 사용하는 합성세제는세탁 후 헹굼 과정을 거쳐도 100% 제거되지 않아요🙅🏻‍♀️⠀그 잔류 세제가 속옷과 아기 옷에 남는다면?🤔⠀잔류세제 속 화학성분은피부 자극은 물론 몸속 침투해 호르몬 교란을 일으키기도 합니다.⠀❗️연구에 따르면 유방암 환자들의 종양 조직에서파라벤 성분이 검출되었다고 하죠,⠀좋은 소재의 옷도 중요하지만 사용하는 세탁세제 또한 중요합니다.⠀그래서 만들어진 세안도 가능한 안심세탁비누, 세감손빨래가 필요한 속옷과 아이 손수건, 옷에 사용해보세요⠀#세탁세제#세탁비누#바디버든줄이는작당모의
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〔올겨울, 임산부는 붕어빵 주의❗️〕⠀임신을 하고 나면 ’예전과 다른 나‘라고 생각될 만큼식성도 관심분야도 많이 달라져 있어요⠀물론 홀몸이 아니다 보니 조심해야 하는 것도 늘어나지요🤔지난 10일 임산부의 날에 이어 꿀팁으로 찾아왔어요!⠀요건 필수 사항은 아니기에 가볍게 봐주셔도 좋을 것 같아요🙌🏻⠀🏷태아의 성장을 방해하는 [율무, 녹두]태아에게 필요한 수분과 지방을 태운다고 해요.⠀🏷태아의 신경 발달을 방해하는 [날생선]수은과 같은 독소 함량이 높아요.⠀🏷자궁수축을 일으킬 수 있는 [팥]적당한 팥앙금은 괜찮지만, 과다 섭취는 피해주세요.⠀📍임신 중 먹어주면 좋은 음식시금치, 미역, 콩, 포도, 견과류, 토마토, 호, 가지 연근 등⠀더 자세히 알고 싶다면 피드를 확인해주세요ෆ⠀#임산부식단#바디버든줄이는작당모의

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