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작당모의와 함께 바디버든 줄이기#185

〔 베지테리언, 생각보다 어렵지 않네? 〕

비건은 고기 안 먹는 것.

이것이 전부인 줄 알았다면 요 이야기 꽤 재밌어요👀

일주일에 한 번만 고기🥩 식단을 먹지 않아도

우리는 환경 보호🌳에 기여하고 있다는 사실!

가벼운 채식은 영양소 균형에도 도움이 되겠지요?

베지테리언에도 단계가 있는데요,

🥦🥕🍗 폴로 베지테리언 : 닭고기까지 먹는 준 채식주의자

🥦🥕🐟 페스코 베지테리언 : 생선까지 먹는 준 채식주의자

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·

비건 : 완전 채식주의자


*자세한 내용 피드 참고

건강한 지구, 건강한 몸만들기에 관심 있다면

비교적 어려운 비건 대신 차근히 시도해보세요👏🏻👏🏻

#비건#베지테리언#바디버든줄이는작당모의











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    카드뉴스
    〔새로워진 비누 패키지〕⠀오랜 고민 끝에작당모의 비누 시그니처 종이꼬리(?)를 대신해박스 형태로 보여드리게 됐어요😍😍⠀종이 포장이 쉬워 보여도 난이도가 있다 보니장애인 근로자분 숙련도 부족으로 재포장하는 일이 종종 있었거든요.⠀사회복지사분의 2차 도움이 필요했구요.⠀포장 형태를 바꾸게 되면 꼭 하고 싶었던 건⠀➀ 종이 2중 포장을 최소화하는 것➁ 불필요한 스티커, 접착제를 사용하지 않는 것➂ 재활용이 불가한 코팅 처리를 하지 않는 것➃ 장애인 근로자도 충분히 포장 가능할 것⠀차곡차곡 쌓기도 편해서 보관이 편리해진 건 안비밀👀⠀비누 모두 차근히 교체하고 있답니다🙌🏻🙌🏻더불어 반가운 소식도 곧 전해드릴게요🧡⠀#NEW#비누패키지#바디버든줄이는작당모의
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    〔TIP. 어려운 유해 독성, 쉽게 알기〕⠀유해 독성이 내 몸에 쌓인다는 거지?궁금했다면 요 피드를 유심히 봐주세요👀⠀🏷일상 속 독성 3가지⠀1. 입으로 먹게 되는 독성2. 호흡기로 유입되는 독성3. 피부로 흡수되는 독성⠀먹게 되는 독성은 대부분 간으로 해독되지만‘해독’된다는 것은 그만큼 우리 몸에 안 좋기 때문이겠죠?⠀❗️꼭 알아야 할 위험독⠀호흡기에는 해독하는 장기가 없어 [흡입독]이 가장 위험해요🙈일상용품으로는 살균제, 탈취제, 락스 등이 있어요⠀‼️ 침투하는 무서운 위험독!⠀피부로 흡수되는 독성은 [혈관]으로 침투해서[뇌]에 서~서히 축적된다고 해요😨⠀화장품, 클렌징, 세탁세제가격 비교보다는 성분에 집중해볼 필요가 있답니다💫💫⠀나와 가족을 위한 건강한 일상, 차근히 가꿔 나가봐요💚⠀#유익한정보#바디버든줄이는작당모의
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    〔재활용 같지만, 일반 쓰레기입니다.〕⠀Q. 재활용 용기라면 무조건 재활용할 수 있을까?정답. ❌⠀재활용이 가능하더라도 이물질이 묻어있다면일반 쓰레기로 버려주셔야 해요!⠀배달 용기, 음식 담은 유리병도 물론이지요🍟🫕🫙⠀나무젓가락, 아이스팩은 재활용이 아니다?정답·⭕️⠀재활용으로 분리해야 할 것 같지만 ‘일반 쓰레기’랍니다☝🏻⠀이처럼 생각보다 헷갈리는 분리수거작당모의랑 차근차근 같이 해봐요🌱⠀#분리수거방법#바디버든줄이는작당모의
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    〔음쓰인지 쉽게 구분하는 방법〕⠀동물이 먹을 수 있으면 음식물 쓰레기아니면 일반 쓰레기😎⠀Q. 야식으로 먹은 치킨 뼈🍗 음식물쓰레기일까요?정답. ❌⠀동물이 먹지 못하는 딱딱한 뼈는 일반 쓰레기로배출해주세요💪🏻💪🏻⠀- 과일 껍질🍏🍎🍇분쇄와 발효가 되기 때문에 음식물 쓰레기⠀수박, 멜론 껍질은 조각내어 버리는 거 아시쥬?⠀Q.그렇다면 파인애플 껍질은 음식물쓰레기일까요?정답. ❌⠀먹을 수 없을 것 같은 딱딱하고 거친 껍질은일반 쓰레기에 버려주세요🥺🙏🏻⠀호두, 조개도 마찬가지랍니다!⠀#분리배출방법#바디버든줄이는작당모의
    카드뉴스
    〔세탁소 옷걸이 재활용 말고 재사용〕⠀계절이 바뀌면 세탁소 갈 일이 많아지잖아요🪡덕분에 옷걸이 부자가 되기도 하지요😂😂⠀세탁소 옷걸이는 합성수지로 코팅되어 있어분리 과정에서 많은 비용과 온실가스가 배출된다고 해요!⠀그러니 집에서 재사용하는 게 사실 가장 좋아요 *゚∀゚*찾아보니 간단하게 옷걸이로 만드는 생활 팁이 많더라구요?⠀✔️스마트폰 거치대✔️바나나 걸이✔️키친타올 걸이✔️신발 정리대⠀손재주 없는 작당지기도생각보다 쉬운걸? 생각이 들었지 모예요...👀(아직 시도를 안 해봐서 나올 수 있는 자신감)⠀꼭 시도해보고 스토리 공유해볼게요💪🏻💪🏻🔥⠀#재활용방법#바디버든줄이는작당모의
    제품 활용법
    〔 ‘답 례 품‘도 작당모의 〕코로나로 인한 사회적 거리두기가 해제되면서결혼식, 돌잔치, 고희연, 환갑잔치 등..축하 할 자리들이 많이 생기죠 🥰이런 행사 앞두신 분들 !함께해주신 분들께 고마움을 표현할답례품 고민중이시죠 ? !✔️ 실용적이고✔️ 예쁘면서✔️ 합리적인 가격인 ‘ 답 례 품 ’작당모의 제품으로 선택해보세요 ✨수수, 무무, 비누류까지다양한 구성 선택도 가능해요 😌어떤 제품을 선택하더라도‘ 그때 준 답례품 진짜 좋더라 - ’ 라는칭찬은 무조건 듣게되는 겁니다아 🤭♥️⬇️ 작당러의 찐. 후. 기.4년째 사용하는 무무 수수 이번에 제품 이벤트 준비하면서100개 구매했는데, 반응도 좋고 제품도 좋아요🤍나와 아이한테 무해한 작당모의 제품 늘 믿고 사용합니다🌿/dw*** 작당러 후기❗️주문 수량에 따라 달라지는 할인율 ❗️( 최소 주문 수량 : 20개 )❗️3주전 예약시, 포장비 무료 ❗️답례품 고민은 주문 시간과 혜택을 놓칠뿐....지금 바로, ‘ 카 카 오 톡 채 널 ’로 문의주세요 🌝
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    〔재활용이 불가한 유리가 있다고요?〕⠀❗️재활용이 불가한 유리 체크✔️깨진 유리, 거울, 크리스탈 유리✔️전구, 도자기류✔️내열 식기류, 냄비뚜껑⠀깨진 유리는 수거 작업 시 다칠 수 있어요신문지 등으로 감싸 종량제 봉투에 버리는 매너 장착 아시쥬😎⠀유리는 환경오염 걱정을 덜 수 있어다양한 형태로 많이 찾으시는데요(•‾̑⌔‾̑•)ノ⠀유리 제품은 실생활에서 재활용하는 것도 좋지만분리 배출하실 때는 색상별 분리, 내용물/상표 제거는 꼭 필요💪🏻💪🏻⠀아 참! 소주, 맥주 유리병은소매점에 반납해 보증금 환급받을 수 있잖아요👀그 전에 병뚜껑 또는 라벨에 보증금 환불 문구를 꼭 확인해주세요😉⠀#살림팁#유리분리수거방법#바디버든줄이는작당모의 
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    〔제한급수 현실화?〕⠀하루에 낭비되는 물이 100L💧1년이면 무려 36톤❗️⠀이제는 물 절약이 선택이 아닌 필수,일부 지역은 제한급수가 진행 중이라고 해요🥲 (눈물 담어...)⠀👀그래서 물 절약 방법?👀⠀사실 특별한 방법이라기보다의식하고 줄여나가는 것만으로도 성공🙌🏻⠀헤프게 쓰던 물을 절약하는 일이생각보다 불편함은 없답니다.⠀처음부터 나에게 필요하지 않고버려지는 물이었을 테니까요🙈⠀✔️씻는 시간은 짧게⠀→ 설거지할 때, 샤워할 때, 손 씻을 때, 양치할 때필요한 만큼만 쓰고 수도꼭지 잠그기⠀✔️세탁물이 적다면 물의 양 적게 조절하기⠀✔️설거지 전 음식물, 기름기 닦아내기⠀#물절약#바디버든줄이는작당모의
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    종이라면 다 재활용될 줄 알았는데...그건 아니라는 사실!종이류 분리 배출하는 방법이 따로 있어요,⚠️종량제 봉투에 버려주세요⇢ 오염된 종이⇢ 염수증⇢ 코팅지⇢ 벽지⇢ 파쇄지【 𝐓𝐈𝐏 】📦 택배 박스는 송장 스티커와 테이프 제거 필수🗒 스프링 등 종이와 다른 재질은 꼭 제거해주기🗞신문지는 펴서 쌓은 후 묶어주기우리나라는 세계에서 재활용 잘하기로 소문났지만분리배출은 또 다른 문제라고 해요🥺다양한 생활 팁, 작당모의 카드 뉴스 통해서 확인해보세요❗️
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    〔‘체내 독소’ 나는 얼마나 쌓였을까?〕⠀요즘 자주 피로하고 잘 붓는 것 같으면체내 독소가 어느 정도 쌓였구나 인지 하는 게 좋아요👀⠀(카드뉴스에서 자가진단 체크리스트를 확인해보세요❗️)⠀나의 피로함을 없애줄 독소 배출 방법!어려우면 알면서도 실천 안 하게 되겠죠...?🤔⠀간단하게 이것만 기억하세요 *˙˘˙* !⠀➰원활한 배변 활동, 충분한 물 섭취➰땀 배출 ‘ 가벼운 운동과 반신욕’⠀➰간 건강 지키기지나친 알코올, 당분 섭취는 줄여주는 게 좋아요!⠀조금 귀찮더라도 걸어가 보고🚶🏻‍♀️🚶🏻조금 어렵더라도 건강한 식습관 만들기🍽⠀날 돌보는 시간을 꼭 가져보세요🙌🏻🙌🏻⠀#체내독소#자가진단테스트#바디버든줄이는작당모의
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